Изображение: img.freepik.com

Сокращение затрат в период бюджетного дефицита часто имеет противоположные последствия: увеличение задолженности, снижение уровня жизни и уменьшение доходов в будущем. По мнению эксперта проекта НИФИ, при оптимизации личных и семейных расходов необходимо избегать чрезмерных мер и сохранять финансирование пяти основных категорий Минфина России «Моифинансы.рф» Ольга Дайнеко.

«Одной из распространенных ошибок является сокращение всех статей бюджета в равной степени. Это может повлечь за собой задержки с выполнением обязательных платежей, таких как оплата обучения, коммунальных услуг, связи, страховок и кредитов. Несвоевременное или неполное погашение фиксированных расходов чревато штрафами, пенями и образованием долгов. Подобная ситуация возникает и с питанием: отказ от быстрого питания, готовых блюд и ежедневного кофе навынос может быть полезен, но чрезмерная экономия на продуктах первой необходимости увеличивает вероятность проблем со здоровьем и снижением эффективности работы, — подчеркнула Дайнеко.

По словам Дайнеко, отказ от расходов на здоровье может быть вреден. Эксперт отметила, что регулярное откладывание посещений врачей, обследований и лечения способно привести к ухудшению здоровья и потребовать более дорогостоящей терапии в дальнейшем. Хотя значительная часть медицинской помощи предоставляется в рамках ОМС, в некоторых ситуациях платные услуги могут ускорить диагностику и лечение, добавила она. Специалист считает, что сэкономить можно, сравнивая предложения различных клиник и комбинируя бесплатную и платную помощь, но не путем полного отказа от нее.

Вторая категория включает в себя обучение и развитие. Дайнеко подчеркнула, что пренебрежение возможностью повысить свою квалификацию, приобрести новые навыки или сменить профессию может негативно сказаться на потенциале увеличения дохода в перспективе. Вместо платного обучения эксперт рекомендует обратить внимание на бесплатные программы, предоставляемые центрами занятости в рамках федеральных проектов, а также изучить возможность частичной компенсации затрат на обучение со стороны компании, где человек работает.

К третьей категории относится сфера отдыха и досуга. Отказ от отдыха и смены обстановки увеличивает вероятность эмоционального выгорания и снижения продуктивности, по словам Дайнеко. Эксперт отметила, что эти затраты можно сократить, однако полностью исключать их не стоит.

К четвертой категории относятся средства труда. Дайнеко считает, что инвестиции в технику и инструменты, способствующие повышению производительности и улучшению качества работы, особенно значимы для самозанятых. Вместо того чтобы полностью отказываться от этой идеи, эксперт посоветовала искать более бюджетные альтернативы, приобретать оборудование постепенно или включать его покупку в план накоплений.

Пятая категория – сбережения. По мнению Дайнеко, накопления по-прежнему являются фундаментом финансовой стабильности. В непростых обстоятельствах допустимо на время уменьшить объем средств, откладываемых в сбережения, однако эксперт не рекомендует полностью отказываться от этой практики. В качестве способов пополнения финансовой подушки безопасности она отметила использование налоговых вычетов, получение кэшбэка от банка или средства, вырученные от продажи неиспользуемых вещей.

«В случае сохранения сложной финансовой ситуации рекомендуется дополнить оптимизацию бюджета антикризисным планом. Он может включать в себя оценку возможности получения государственной поддержки, такой как пособия, разовые выплаты, субсидии и компенсации по оплате жилищно-коммунальных услуг, а также адресная социальная помощь, включая социальные контракты, помощь в поиске работы и бесплатное обучение», — подытожила Дайнеко.

Ранее россиянам рассказали, куда вложить сбережения в 2026 году.