Курорт «Мрия» запустил на форуме «Здравница» в технопарке «Сколково» проект «Территория здорового сна», призванный исправлять нарушения сна, говорится в сообщении пресс-службы Сбера.

Эксперты Центра научно-исследовательской деятельности курорта «Мрия» разработали оздоровительную программу, помогающую справиться со стрессом, психоэмоциональными нарушениями сна и сбоями циркадианных ритмов. Участники программы получают знания о процессах в организме и учатся управлять здоровьем и долголетием с их помощью.

В 2025 году «Мрия» делает решительный шаг, ставя своей целью оздоровление как стратегический вектор развития. Задача не только отдых гостя, но и глубокое преображение: помогать ему изменить жизненный ритм, взять курс на долголетие. Научная база, персонализация, инновации и бережное использование природных ресурсов Крыма — эта формула позволяет быть флагманом оздоровительного туризма в регионе, — отметил гендиректор курорта Самвел Саруханян.

По его словам, новый проект — первая в Крыму специализированная программа коррекции сна.

В программе предусмотрена консультация с врачом-куратором, проведение лабораторного обследования и диагностики на современном оборудовании, в числе которого аппарат компьютерной сомнографии Watch PAT. При выявлении нарушений доктор разрабатывает индивидуальный план восстановления сна.

Врач-невролог и сомнолог Мария Киселева, научный сотрудник Центра научно-исследовательской деятельности курорта «Мрия», отметила значимость сна для здоровья.

«Проект «Территория здорового сна» обучит гостя правилам правильного сна для полноценного восстановления. Полученная им личная стратегия здорового отдыха пригодна для использования и за пределами курорта», — уточнила она.